tensium Archive
Saber cómo dejar de ser orgulloso es complicado ya que el sentimiento en si mismo te impide darte cuenta de que lo eres. El orgullo y su rigidez emocional ha sido el causante de muchas vidas arruinadas a lo largo …
Dejar de fumar no es una tarea fácil cuando se es un adicto a la nicotina. Y a pesar de que se hablen de varios métodos para dejar de fumar, no existe un procedimiento único que funcione para todos, así …
El sexo es una actividad natural del ser humano. La Organización Mundial de la Salud define la salud sexual como un “estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad” y como un conjunto de “experiencias sexuales …
El azúcar es por mucho uno de los alimentos más dañinos que podemos consumir en nuestra dieta diaria debido a que su consumo excesivo puede provocar enfermedades cardiovasculares, diabetes, pérdida de la memora y cambios repentinos de humor que pueden …
Cuando una persona se decida a dejar sus adicciones por su cuenta dentro de su hogar sin asistir a un centro de tratamiento de adicciones cómo el alcohol y las drogas es poco probable que logre una rehabilitación plena y …
¿Te gustaría tener más autoestima y creer más en ti? Aprende cómo tener autoestima para quererte y valorarte. Imagino que tu respuesta es un rotundo SÍ. Durante mi adolescencia estaba convencido de que tenía mucha confianza. Daba una imagen de …
¿Se te acelera el corazón cuando tienes que hablar en público? ¿Sientes un nudo en el estómago antes de empezar una conversación con un desconocido? ¿Te tiemblan las piernas cuando vas solo a un acto social? Cómo dejar de tener …
Puede que muchas veces te hayan dicho que eres demasiado serio, que tu timidez te impide disfrutar de ciertos placeres de la vida relacionados a una personalidad extrovertida y una mentalidad abierta de la vida. Ser serio no es un …
La fiebre es definida como la subida inesperada de la temperatura que va a ir por encima de los 36.5°, estas subidas pueden presentarse por algún proceso infeccioso dentro de nuestro organismo, ya que nuestro cuerpo como medio de defensa …
La gripe es uno de las enfermedades más comunes dentro de nuestra vida, y es que la gripe podemos definirla como infección respiratoria causada por un compendio de virus los cuales se transmiten por medio de la boca y la …
