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Autor: Mark Tensium

Colaborador de distintas plataformas de ayuda a las personas. Entusiasta de la vida, amigo de todos y fiel creyente de que es posible arreglarlo todo. Mark en Google+

Cómo ser sociable

Posted on 29/01/2016 by Mark Tensium

Conocer gente nueva y querer saber cómo ser sociable puede resultar ser un reto bastante fuerte para algunas personas. Seamos sinceros, nos agrada la gente alegre; y es bastante probable que, a menos que seamos personas súper extrovertidas, no le prestemos atención a esa persona que está sola en una fiesta sin mucho que hacer…

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Cómo dejar de beber vino

Posted on 27/01/201608/02/2016 by Mark Tensium

Trucos para dejar de beber vino o limitar su consumo y dejar de dañar tu salud  Yo he estado allí. Es hora de abrir una botella de vino tinto/blanco/rosado. Es el final del día, la noche, tiempo para relajarse, descansar. ¡Venga! El Estado no puede dejar de interferir en nuestras vidas – orientaciones y directrices…

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Cómo dejar el cigarro

Posted on 26/01/201626/01/2016 by Mark Tensium

Aprende a dejar el cigarro definitivamente, cómo dejar de fumar de forma exitosa. No cabe duda en este momento de que el cigarro es un terrible hábito que afecta a miles de personas en todo el mundo. Hay cientos de miles de personas que mueren de enfermedades que están relacionadas con el cigarro cada año,…

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Cómo ser infiel sin remordimientos

Posted on 20/01/2016 by Mark Tensium

Cómo ser infiel sin remordimientos es una de las preguntas del millón. Tras como ser infiel sin ser descubierto o descbuierta, creo que sería la más importante. Las mujeres son mucho más propensas a sentirse culpables tras una infidelidad. Para ser infiel sin remordimientos lo primero que tienes que hacer es reflexionar sobre si el…

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Cómo dejar de sudar – Hiperhidrosis

Posted on 15/01/201615/01/2016 by Mark Tensium

No estás solo. Hay muchísima gente con problemas de hiperhidrosis que se pregunta cómo dejar de sudar definitivamente y aquí queremos arrojarte algo de luz a este problema y posibles soluciones para que dejes de sudar de una vez por todas. Qué es la hiperhidrosis? La hiperhidrosis es una excesiva producción de sudor del cuerpo…

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Como ser feliz

Posted on 12/01/2016 by Mark Tensium

Muchas personas se preguntan como ser feliz, buscan la felicidad, y lo más interesante es que no pueden encontrar la felicidad, no pueden encontrar lo que ya tienen. Nosotros somos felicidad, la felicidad nos rodea, pero no lo vemos, estamos ciegos. No estamos conectados con nuestro verdadero ser y por esto no somos felices. Entonces…

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Dejar de tener Dolor en el Vientre

Posted on 12/01/2016 by Mark Tensium

Un dolor en el vientre son una serie de molestias que normalmente se suelen dar en la zonas entre el pecho y la ingle. Estos dolores en el vientre pueden manifestarse de varias maneras y en la mayoría de casos son síntomas de patologías relacionadas con el sistema digestivo aunque pueden darse otros casos o…

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Cómo dejar de ser tímido

Posted on 09/12/201518/06/2018 by Mark Tensium

Cómo dejar de ser tímido de una vez por todas? Algunas veces, la timidez, puede ser confundida con un comportamiento reservado, aunque, esto no significa que sea algo malo. Ser tímido es algo perfectamente normal. Todos hemos experimentado la timidez en algún momento de nuestras vidas. No es un secreto que, cuando por primera vez…

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Dolor de cuello

Posted on 27/09/2015 by Mark Tensium

Las causas más comunes de dolor de cuello corriente son las siguientes: • Tensión y rigidez muscular. Una mala postura mantenida durante horas o realizar movimientos repetitivos, causa contracciones musculares prolongadas en los hombros, que pueden causar dolor de cuello. • Latigazo cervical. Puede ocasionarse a raíz de un fuerte impacto procedente de un accidente…

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Inhalador de Nicotina

Posted on 15/07/201522/06/2015 by Mark Tensium

El inhalador de nicotina, también conocido con el nombre de «el fumador» es un cartucho plástico delgado que contiene un tapón de nicotina poroso en la base. Al soplar sobre el cartucho, el vapor de la nicotina es extraído y absorbido a través del revestimiento de la boca. Cada cartucho libera hasta 400 bocanadas de…

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