No tomar mas una substancia adictiva, como dejar de fumar tabaco o dejar la marihuana, provoca en algunas personas que sustituyan su adicción a los porros con la comida. Dejar el hachís o la marihuana fumada es complicado, y a veces en el momento de mono de fumar, se sustituye por, o fumar tabaco, o comer. Normalmente la comida que se come contiene grasas y es comida como patatas fritas, chucherías, dulces, bollería industrial o cualquier otro tipo de comida con mucho azúcar o mucha sal.
Dejar la maria engorda
Asi pues, la afirmación que dejar la marihuana engorda depende de la persona, y con que sustituya su adicción a empezar a fumar. Hay gente que lo sustituye por actividades sanas como correr, o masticar chicle o intentan buscar otra sustancia adictiva para sustituirlo y a veces con peores consecuencias. Como hemos dicho, dejar los porros engorda, solo si tu lo quieres. Comenta tu problema con amigos y familiares, diles que eres adicto a la marihuana y que quieres dejarlo, y que en tu casa no compren comida basura para evitar tentaciones.
Trátalo con tu medico, haz un seguimiento dietético para controlar tu estado físico y mental y para asegurarte que el consumo de maria no te ha dañado demasiado el cuerpo. Es mejor dejar los porros engordar y despues adelgazar si hace falta, que no seguir fumando porros para siempre, ya que entonces si que lo vas a lamentar.
Quiero una vida sana, pero dejar los porros engorda
Si tienes miedo a engordar por dejar los porros, escribe un comentario y uno de nuestros profesionales te ayudara de forma gratuita y anónima.
Hola. Dejé de fumar hachis durante casi un año y estaba prácticamente superado y feliz por haber conseguido cambiar un hábito diario de más de 15 años. El problema fue que fui engordando poco a poco. No comía comida basura como aquí se comenta. No suelo comer ese tipo de comida. Las comidas que realizaba al día eran las mismas que siempre. Es decir no modifique mis hábitos en las comidas y engorde casi 8 kilos. Cuando me di cuenta, y tras sentirme mal con mi aspecto decidí volver a fumar hachis. Al poco tiempo de retomar mi rutina de… Leer más >>
Hola Ami mi me pasa lo mismo yo llevo 6 meses sin fumar y he ganado como 6 kilos ya pero no quiero volver a fumar como igual que antes no lo entiendo necesito consejo u respuesta gracias y ánimo para ti es mejor no fumar
Hola, tal vez eso sea por el mono, al no fumar, entras en un proceso de ansiedad y estres, que cada cuerpo manifiesta de manera diferente. Es muy habitual que gente que deja de fumar engorde aunque siga manteniendo sus hábitos alimenticios, tienes que armarte de paciencia, es un proceso de años, no de meses. Por otro lado decirte que el ejercicio físico seria una gran ayuda, tanto para tu salud física como mental al reemplazar un vicio por deporte. Como profesipnal del mundo del deporte te diré que el cuerpo es inteligente y si habiendo dejando los malos hábitos… Leer más >>
Buenas, llevo 4 días sin fumar porros, tengo 18 años y fumo desde los 15. Quiero dedicarme al deporte y cuanto más fumaba más comía. El problema esque si no fumaba…no comía absolutamente nada. Y de echo, están siendo los 4 peores dias de mi vida, me cuesta desayunar, almorzar, no me puedo comer ninguna comida entera…he perdido mucho peso. Quiero recuperarme
me pasa igual necesito ayuda 🙁
Hola chicas y chicos,después de leer vuestros comentarios me animo a compartir algo…empecé con 14 años y a mis 34 decidí dejar la marihuana😰…tengo que decir que es de las mejores decisiones que he tomado y sinceramente no es porque no me guste fumar ni porque tenga hijos (puesto que no los tengo) y de echo me encanta fumar…eran ya señales que venían de todas partes …y sobretodo esa gran dependencia …ese quien que la hierba crea pero tu no ves…decidí que yo quería tener el control de mi vida y no que algo externo la controlará por mi. Como… Leer más >>
Quiero ayuda
Si tengo miedo a quedar panzon pero asi ewstoy qeudando cabron osea qe no se que hacer men ya t u sa jajajaj
Me doy atracones brutales , a veces pienso que se me fisurara el estómago… Ahora mismo estoy bajo efectos de esta maldita sustancia, y esque no consigo ser feliz, tengo un vacío que no consigo llenar y cada vez que me propongo algo lo consigo y me llega o el aroma a porro o una ganas descomunales de comer un bollo suculento o cualquier porquería, no tengo voluntad, voz, personalidad…. Espero una respuesta inmediata gran agradecimiento
No puedo ayudarte directamente, pero me gustaria que te sirviera como ayuda….el saber que, la mayoria de los problemas que dices, son comunes en casi todos los adictos a la marihuana. En mi caso, he logrado separarme de ella unos meses, gracias a un cambio de rutina y vivienda, creo que llevaba años sin sentirme tan bien. En cuanto volví a mi pueblo de siempre y la rutina de siempre, todo se vino abajo, en tan solo unos dias me vi sumergido en la misma mierda de antes. Mi moraleja es: Lo dificil no es dejarlo, lo dificil es no… Leer más >>
Hola buenas ocupo que me ayuden estoy muy flaco jalada la cara mido 1.75 y peso 59 kg ocupo dejarla o comprar algo que me engorde y seguir fumando
Holaaa!! Yo antes fumaba a diario tal vez unos 10 porros.. Lo deje de un is para otro hace ya 7 meses. Antes de empezar s fumar pesava 72 kg. Y al empezar a fumar baje a los 48 mido 1,73 y siempre había tenido complejo con lo cual bajar 24 kg en cuestión de 4 meses me hizo sentir muy bien conmigo misma, al fin estaba en el peso que quería, aunque era bajo. Los deje porque me dificultaban mi dia a día. Ni engorde inmediatamente pero en cuestión de 2 meses e engordado 8 kg. Por más que… Leer más >>
la verdad, es que tengo, diría yo, el mismo problema que tú, solo que yo no la he dejado, verás, tengo un trastorno alimenticio desde hace casi tres años, y empeze a fumar marihuana creyendo que era como la manera de “salvarme” por los atracones de después de fumar, la cosa es que ahora ya no se cómo dejarla, porque subo y subo de peso y ahora leyendo esto, la verdad si me aterra la idea de llegar a subir hasta 8 kilos en dos meses, por más que hago ejercicio subo y subo;(((((
me gustaría que me ayudarán;(
Hola buenas he dejado los porros hara seis mese y cada mes voy engordando mas y mas. Antes estaba en 67 kg un poco delgado la verdad mido 1,70 ahora peso 82 kg. Alguien me puede ayudar para poder bajar de peso… esto me desanima cada vez mas a la hora de dejarlos las chicas ni se me arriman y antes las tenia a montones. Voy al gimnasio hago ejercicios de cardio me pego verdaderas matadas pero nada sigo engordando
Hola, a mi me pasa todo lo contrario fumo porros desde hace más de 10 años antes fumaba espontáneamente ahora lo ago a diario y también fumo tabaco ago mucho deporte pero sufro mucho por la falta de oxígeno aún así no me rindo corro todos los días desde hace más de 7 años la cuestión es que al fumar porros me da ambre y entonces como normalmente dulces así que engordo y no me siento a gusto con migo mismo aparte de sentirme mal a la hora de hacer deporte. Quiero dejar de fumar y adelgazar pero no lo… Leer más >>
Me voy a volver loca, quiero dejar de fumar antes lo hacía todos los días ahora fumo muy poco, llevo 4 días sin fumar nada y ayer y hoy he comido como vaca como si estuviera bajo los efectos de la crespa, no se si es por la falta de fumar o que, yo hago ejercicio todos los días me aseguró de quemar mínimo 600 calorías pero me estoy comiendo como 3000 ayer y hoy ha sido un desastre me siento frustrada porque soy una mujer muy vanidosa metida en el fitness peso 55 Kg y tengo miedo de engordar,… Leer más >>
No te desanimes, te recomiendo un cambio de aires. Si tu vida en general te lo permite, no te lo pienses, cambia tus hábitos y tus rutinas y veras todo de otra manera, te sentirás rara al principio, pero en poco tiempo, cuestión de días, empezarás a vivir de verdad, y a apreciar las cosas que de verdad importan….
Llevo mas de 1 año fumando marihuana, y he bajado de peso, primero baje por depresion y de ahi segui fumando mas de4 veces al dia y hacia ejerciicio, y ahorita noto que estoy adelgazando, decidi dejarlo, crees pertinente hacer un chequeo general para ver como estoy en el aspecto de la salud?
En mi caso es lo contrario…. Puedo engordar sin dejar el porto??
Hola, tengo 29 para 30, dejé de fumar hace 2 años de golpe; me siento muy orgulloso porque fue una decisión difícil que ha cambiado mi vida. El problema es que desde entonces no me controlo demasiado con la comida y soy muy impulsivo, he engordado y no me encuentro agusto conmigo mismo… Además aunque ha pasado mucho tiempo todavía sueño que me fumo un canuto… No es que tenga ganas, porque ya no me llama, pero me asusta el hecho de periodicamente soñar con ello jajjaja! La verdad no se como gestionar la ansiedad con la comida, y me… Leer más >>
Hola yo desde los 12años q fumo marihuana hoy tengo 21años y quiero dejar de fumar xq ya no soy la niña de 12ni14 ya tengo dos hijas y x ellas quiero dejar todo esoo como agoo?? Gracias.:/
Yo fumo a cualquier hora del dia y esto ya no puede seguir asi xq va a ser peor para mii y mis hijas
Yo me compré dos cajas de tila y dos de manzanilla cuando tenía ganas de fumar me hacía una infusión ,la tila es relajante pero no adictiva y en dos tres semanas lo deje y fumaba unos 6 o 7 al día hasta en el trabajo y es lo mejor que he hecho mi vida a cambiado por fin soy yo.
Es indescriptible la sensación, te das cuenta al momento de los años que te robo un puto vicio
tengo 28 años y una hija de 6 años ese a sido el principal motivo de dejarlos, todos podemos hacerlo a unos les costara mas a otros menos y si veis k no podeis pedir ayuda a kien sea pork va a ser pa vuestro bien y k el dia de mañana no nos pase factura suerte a todos y todas
yo los e dejado de golpe y no me llama el fumar otra vez ni me altero ni nada de eso solamente tienes k tenerlo claro pork sino la marihuana te domina a ti y no tu a ella, eso es todo mental solomante tienes k decidirte a hacerlo y como e leido k la gente pilla peso al dejar los porros es pork se busca un sustitutivo , yo era de 6 o 8 porros diarios y lo deje de golpe
hola llevo fumando desde los 15 años tengo 26 y ahora mismo estoy muy preocupada necesito dejar los porros,ya que creo que es lo que ne hace adelgazar peso 41 kg nunca e sido de constitucion ancha mi madte es delgaita.pero creo que desd q empeve a fumar empece adelgazwr el.problema es qur si no fumo estoy de mal humor y me pongo muy nerviosa.ojala pueda salir de esta mierda.gracias x.leerme.un saludo
Jessica estamos en situaciones parecidas, bueno como todos aquí… Practica algún deporte, come sano y las veces al día requeridas, y te recomiendo como médico que te hagas una laboratorio llamado T3, T4 y TSH para descartar hipertiroidismo. Escríbeme
Ánimo… Estoy en las mismas, pero hay que estar positivas para poder dejarlo. Yo igual he bajado de peso, fumo a diario… Desde mis 15 y ahora tengo 22, pronto de cumplir 23. Quiero recuperar mi peso y verme bien.
Animooooos
Hola he dejado los porros hace ya un año, pero he engordado unos 10 kilos y dos tallas de pantalón, el peso para mi es muy importante y no he conseguido quitar ningún kilo, estoy súper agobiada y pensando en fumar si me mantiene delagada, hago ejercicio como relativamente bien y muchísimo menos y mejor que cuando consumía y sin embargo engordo y no bajo. necesito ayuda.
Quizá el problema esté en la palabra “relativamente”
hola soy un chico adicto a los porros de jachis con tabaco y no paro de fumar y Cuando falta me pongo muy malo y nervioso con muchas ganas de fumarme unos cuantos porros estoy enganchodo asta el cuello y quisiera buscar una solucion para este gran problema que tengo qiero dejarlo por fabor me podeis ayudar,
hola
mira quiero dejar de fumar marihuana porq la verdad desde que fumo estoy muy delgada pero es muy dificil ya que me cambia mucho el genio cuando dejo de fumar me estreso y empiezo a peliar con todo el mundo, pero esto me ha traido problemas aveces me siento muy tonta por eso quiero dejar de fumar y seguir siendo la chika de antes ayudaa !!
Lufer : Si quieres conversar mejor al respecto envíame un correo y o escríbeme por Whatsapp +58 4165640158